La vita moderna può essere per molti di noi frenetica e stressante, tanto da farci percepire sempre più spesso il bisogno di ritagliarci un momento di tranquillità per ricaricare le batterie. È proprio in questi casi che entrano in gioco le tisane ayurvediche e biologiche, regalandoci un momento di benessere per il corpo e la mente.
L’ayurveda è un’antica pratica indiana che considera il benessere come un equilibrio tra il corpo, la mente e lo spirito. Le tisane ayurvediche vengono realizzate utilizzando una combinazione di erbe, spezie e fiori, scelti in base alle loro proprietà curative e alle loro qualità terapeutiche. Queste tisane sono state utilizzate per secoli come rimedio naturale per una vasta gamma di problemi di salute.
Secondo l’Ayurveda, la salute dipende quindi dall’equilibrio delle diverse sfere della vita, chiamati i tre Dosha , ovvero le tre energie vitali: Vata, Pitta, Kapha. Ogni persona è l’insieme di questi tre principi, ma ha una tendenza predominante verso uno o più di essi. Lo scopo dell’ayurveda è mantenere i Dosha in equilibrio, correggendo eventuali eccessi o mancanze di uno o dell’altro: ne consegue che esistono tisane ayurvediche pensate appositamente per ogni tipologia di persona e per i differenti momenti.
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